Kleop�tra a szam�rtejes f�rd�re esk�d�tt, m�g N�r� cs�sz�r feles�ge, Poppea a m�zes tejes arclemos�t�l rem�lte fiatals�g�nak meg�rz�s�t. A modern t�pl�lkoz�studom�nynak is van tuti tippje.

�trend � a minimum, amit meg(t)ehet
A megfelel�en �sszev�logatott �telek bel�lr�l vasalj�k ki a b�rt, amely �gy eg�szs�gesebb, ragyog�bb, sim�bb lesz. A legegyszer�bb �s legvesz�lytelenebb b�rfiatal�t�s teh�t szimpl�n megfelel� �trenddel is el�rhet�. Dr. Perricone (amerikai b�rgy�gy�sz) p�ciensein is kipr�b�lta felfedez�s�t, �s publik�lta is az adatokat. Di�t�j�nak l�nyege, hogy bizonyos �teleket musz�j, bizonyos �teleket tilos fogyasztani.

B�rbar�t �telek
- Bogy�sok: �fonya, eper, stb., a kollag�nrostok eg�szs�g��rt
- Brokkoli: b�rr�k ellenes k�miai anyagot tartalmaz.
- S�rgabarck: b�ta karotinjukat a szervezet A-vitaminn� alak�tja, amely megakad�lyozza a b�rsz�razs�got, a b�rh�ml�st.
- Spen�t: a pattan�smentes arcb�r�rt �felel�
- Zabpehely, zabdara: seg�tenek a m�reganyagok kiv�laszt�s�ban, el�seg�tik az �j b�rsejtek fejl�d�s�t, b�rkisim�t� hat�s�ak
- Ol�va olaj: a sima, rugalmas b�r z�loga
- Tengeri halak: a benn�k tal�lhat� esszenci�lis zs�rsavak hat�s�ra kisimulnak a finom r�ncokat, �de lesz a b�r
- Dinnye: a b�rben l�v� kollag�n le�p�l�s�t cs�kkenti, ezzel k�sleltei a r�ncok kialakul�s�t
- Sz�ja: fiatalon tartja a b�rt, �s megel�zi a pattan�sok kialakul�s�t
- V�z: a b�r hidrat�lts�g�nak fenntart�s�ra elengedhetetlen

B�rgyilkosok
- Tel�tett zs�rsavak
- Cukor
- Alkohol
- Koffein
- Nikotin

Tablett�k � egyszer�, de nagyszer�
A legegyszer�bb persze bekapni n�h�ny kifejezetten b�rfiatal�t�sra kifejlesztett tablett�t, kapszul�t. Ma m�r a patik�k polcain legal�bb f�l tucat ilyen k�sz�tm�ny �ll. Az egyik olyan anyagokat tartalmaz, melyek megegyeznek a b�r k�t�sz�vet�ben �s kollag�n rostjaiban tal�ltakkal, nedvess�gfelvev� �s megtart� k�pess�g�k is azonos. A szer optim�lis felt�teleket teremt ahhoz, hogy a b�r megtartsa eredeti szerkezet�t �s visszanyerje sima, egyenletes felsz�n�t.
Sokat v�rnak a sz�l�magkivonatot tartalmaz� k�sz�m�nyekt�l is. A sz�l�mag kivonat�t vizsg�lva a kutat�k r�j�ttek, szinte csodaszert tartanak a kez�kben. Kider�lt, hogy regener�lja a s�r�lt sz�veteket, b�rfiatal�t� hat�s� �s olyan antioxid�nst tartalmaz, amely k�z�mb�s�ti a szabad gy�k�ket a szervezetben, �gy k�slelteti a sejtek �reged�s�t - a b�rsejtek�t is! J�t�kony hat�s�ra alapozva Franciaorsz�gban sz�l�klinika is ny�lt, ahol a kezel�sek, ter�pi�k sor�n a sz�l� k�l�nb�z� kivonatait haszn�lj�k k�ls�leg �s bels�leg egyar�nt.

K�ls� seg�ts�g - pakol�s is kell
Term�szetesen kr�mekre, pakol�sokra is sz�ks�g van a vitamin- vagy az esetleges hormonbevitel mellett. Tudj�k ezt a legnagyobb szt�rok, k�zt�k Oprah Winfrey, Barbra Streisand, Jodie Foster is, akik egy kaliforniai sz�ps�gfarmon fiatal�ttatj�k magukat rendszeresen heti 5000 doll�r�t.

N�h�ny fiatal�t� sz�ps�grecept kisziv�rgott:
- �r�s, zablisztes h�mlaszt�
�r�b�l �s zablisztb�l k�sz�lt h�mlaszt�. K�sz�tsen bel�l�k kr�mes �llag� kever�ket. Azonnal massz�rozza be arcb�r�be. T�z perc m�lva langyos v�zzel mossa le. Forr� t�r�lk�z�vel fedje be az arc�t �t percre. Kism�tja a f�radt b�rt.
- Toj�sos pakol�s
Verjen fel egy eg�sz toj�st. Megtiszt�tott, sz�razra t�r�lt arcr�ra kenje fel. Hagyja r�sz�radni, majd alaposan �bl�tse le.
- Zablisztes b�rpuh�t�
Keverjen �ssze zablisztet v�zzel vagy toj�sfeh�rj�vel. Kenje az arc�ra, d�rzs�lje a T-vonalba. 15 perc m�lva mossa le meleg v�zzel, majd r�zsa vagy narancs kivonatot tartalmaz� toniz�l�val kezelje a b�r�t.
- �leszt�s, b�zacs�r�s pakol�s
Keverjen �ssze egy te�skan�l toj�st, egy te�skan�l sz�r�tott �leszt�vel, egy te�skan�l b�zacs�r�val �s egy te�skan�l b�zacs�ra olajjal. Vigye fel az arc�ra paskol� mozdulatokkal. Hagyja 15 percig hatni. Mossa le, sz�r�tsa meg az arc�t puha t�r�lk�z�vel, majd massz�rozzon bele tiszta b�zacs�ra olajat.
- Tiszt�t� joghurtos kever�k
Keverjen �ssze 10 dkg nat�r joghurtot egy ev�kan�l s�fr�nyolajjal �s 1/2 ev�kan�l citroml�vel. A sz�raz b�rt kiv�l�an tiszt�tja.
- Paradicsompakol�s
Szeleteljen fel egy nagy paradicsomot. A lev�t �s a magokat dobja ki. A paradicsomh�st t�rje �t vill�val �s kenje az arc�ra. Helyezzen az arc�ra nedves ruh�t �s relax�ljon 15 percig. Mossa le meleg v�zzel a pakol�st. Tiszt�tja a p�rusokat.

http://www.egyperces.hu