Az ember maga elé tűzött céljainak egyike a sikeres szexuális élet, akkor is, ha nem mindenki van tudatában, hogy erre a célra törekszik. A jó szex növeli az önbizalmat, megnyugtat és jótékonyan hat a karrierre is.



A jó szex hatásosabb, mint bármilyen gyógyszer vagy "boldogságtabletta". Egy-egy sikerült aktus nemcsak a partnerkapcsolat alakulása miatt fontos, de szerepet játszik a családi és szakmai kötelék erősítésében is. Mi több, nemcsak az életérzés változik pozitívan, hanem az élet minősége is. Akinek jó a szexuális élete, az nem cinikus, nem megkeseredett, nem rosszindulatú. Szinte természetes tehát, hogy az ilyen embernek a munkája is sikeres lehet - különösebb erőfeszítés nélkül is.

Mindez eddig csupán feltételezésnek számított, még ha gyakorlat sokszorosan igazolta is e megállapítások helyességét. S lám, most itt a tudományos megerősítés is. A San Franciscó-i egyetem kutatói huszonöt éven át foglalkoztak az emberek egymás közti kapcsolataival, ezen belül jó néhány éven át figyelték a szex hatását e kapcsolatokra. Most ott tartanak, hogy már ki merik mondani: A szexet kedvelő személy jobban megtalálja a helyét a társadalomban, elégedett az életével, ritkábban betegeskedik és jóval ritkábban van gondja a más emberekkel fenntartott egyéb természetű kapcsolataiban is.

Hát ez bizony nem kevés.

Tabletta helyett ágyat!

A szex kellemes, oszlatja a feszültséget, optimista életszemléletre késztet. Ha pedig a szexpartnereket erős érzelmi szálak is összefűzik, akkor maga a szex is jobb és későbbi hatása is erősebb.

Az amerikai kutatók teljes komolysággal állítják - és ezt rengeteg adattal, több ezer ember megfigyelésével és kikérdezésével szerzett eredményekkel támasztják alá -, hogy a nyitott természetű, jó kedélyű és jóindulatú emberek látják legnagyobb hasznát a szexnek.

Európai szakvélemények is megerősítik, hogy a szexuális kielégültségből ered sok pozitív tulajdonság. Például a könnyebb kapcsolatteremtés, mások hibáinak és hiányosságainak jobb megértése és elviselése. No és ilyenkor az ember sokkal optimistább, mint egyébként. Arról nem is szólva - mondják néhányan -, hogy önzetlenül jóságos magatartást sugall, vagy ilyen viselkedést könnyebben tesz a sajátjává az, aki a szexben sikeres.

Hogy a szex mennyire fontos az emberek többségének, jelezte pár éve a Viagra megjelenése is. Földrajzi égtájtól, politikai rendszertől és gazdasági helyzettől függetlenül mindenütt sokan keresték fel az orvosi rendelőket. Ezek az emberek tömeges igényt jeleztek a tablettára - vagyis arra, hogy ha csak ilyen módon is, de javítsák szexuális életüket.

És lám, Amerikában erre is találtak tudományos bizonyítékot, illetve megerősítést. A New York-i State Psychiatric Institute klinikáján néhány kutató már kezdettől fogva vizsgálta azokat a férfiakat, akik előtte természetesen nem szedtek Viagrát, mivelhogy az nem is létezett, utána viszont szedni, használni kezdték a kék tablettát. És mire jöttek rá? Hát bizony arra, hogy nem csupán az erekciójuk javult meg, a tablettának távolabbi hatása is volt: csökkent a hajlamuk a depresszióra és általában véve is egészségesebbnek érezték magukat. Brit orvosok viszont azt tanácsolják, hogy aki csak teheti, ne várja meg, míg tablettára lesz szüksége. A rendszeres nemi élet, vagyis a "tabletta helyett ágy" még ennél is jobb orvosság számos férfi és női bajra.


Még fogyaszt is!

Az egyik edinburghi klinika orvosai azt vizsgálták, milyen fizikai erőkifejtést igényel a szex. Feljegyezték, hogy ötvennégy kilós hölgy páciensük egyetlen percnyi szexuális tevékenysége alatt 4,2 kilokalória energiát égetett el a testében. Sőt az igazán szenvedélyes csók alatt a résztvevők teste akár tizenkét kilokalóriát is veszíthet, a nagyon kiadós szexuális együttlét pedig jó esetben kétszáz kilokalória mínuszt is jelenthet. A kutatók szerint az elégetett kilókalóriák mennyisége annál több, minél szenvedélyesebb és fizikailag is izmokat mozgató az együttlét...

Állítólag a nagyon szenvedélyes szeretők havonta akár két kilót is fogyhatnak csak az ágybeli mutatványok révén, ami persze nem zárja ki, hogy ugyanakkor más módszereket is alkalmazzanak.

Bár a boldog szex boldog életet eredményezhet, azért arra is figyelmeztetnek, hogy nem szabad átesni a ló másik oldalára. A szex nem olyan "szer", ami mindent gyógyít. Nincs a világon olyan pszichoterapeuta, pszichiáter vagy szexológus, aki receptet adhatna a jó szexre. Ezt mindenkinek magának kell megtalálnia. De vigyázat! A vásárolt szexnek semmi köze a kiegyensúlyozottsághoz. Nem mindegy ugyanis, hogy milyen minőségű a szex és milyen érzelmi alapja van. Ha ilyen egyáltalán nincs, akkor az legfeljebb a kilokalóriákra hathat, de nem az életérzésre és a viselkedésre.


A hosszabb élet titka?

Megfigyelték, hogy a szexuálisan aktív férfiak sokkal ritkábban influenzások és a megfázás is általában elkerüli őket. Az orgazmus természetes fájdalomcsillapító hatása már ismert. Az viszont már kevésbé, hogy a szex nőknél és férfiaknál egyformán emeli a vérnyomást, egy-egy orgazmus pedig valóságos "hormonbomba" a szervezet számára. És mivel a szex növeli az agresszivitást, a szervezet fizikai készségeit is, az eddigi hiedelmekkel ellentétben ajánlott a sportolóknak is, éppen a nagy versenyek előtt. Hiszen a hormonok növelik a kedvet a rivalizáláshoz, a küzdelemhez.

A tudósok azt is megállapították - igaz, egyelőre csak a férfiaknál -, hogy a szex növeli az élettartamot is. Legalábbis azok a negyvenöt évnél idősebb férfiak, akiknek rendszeres nemi életük van, tovább élnek, mint a magányosok, akiknek csak ritkán, rendszertelenül van szexuális élményük. Ezt az adatot a világ egyik leghíresebb és legtekintélyesebb orvosi szaklapjában, a British Medical Journalban tették közzé. A korosztályból vizsgált férfiak egy része bevallotta, hogy tíz éven keresztül legalább hetente kétszer volt szexuális együttléte valakivel. Érdekes módon ebben a csoportban az urak halandósága csak a felét tette ki azokénak, akik csak havonta egyszer vagy még ritkábban találkoztak a hölgyekkel az ágyban.

Mindezen nemcsak a nőknek érdemes elgondolkodni...

Nemere István

Tudjon meg erről többet a Gyöngyből! Katt ide.

További egypercesek, archívum: http://www.egyperces.hu