A vil�g �gysz�lv�n a szex k�r�l forog, a p�rok m�gis egyre ink�bb kedv�ket vesztik, ha a h�tk�znapi erotik�r�l van sz�. Valami nem stimmel az �gyban, vagy az agyban? Hova t�nt a kor�bban oly heves v�gy?

Hajlamosak vagyunk azt hinni, hogy az emberek jelent�s r�sze fantasztikus teljes�tm�nyekre k�pes az �gyban, nemi �let�k teh�t t�bb, mint nagyszer�. A val�s�g azonban m�s. Minden m�sodik p�rnak vannak ilyen-olyan szexu�lis gondjai, az �rdekl�d�s hi�ny�t�l az impotenci�n �t eg�szen az orgazmusprobl�m�kig. A h�tt�rben ritk�n lelhet� fel szervi elv�ltoz�s. Sokkal ink�bb azok a nemk�v�natos "betolakod�k" okoznak bajt, amelyeket nem kellene az �gyba cipelni (a partnerrel egy�tt). Melyek is ezek a betolakod�k?

TUDATLANS�G
A f�rfi �s a n� �rzelmi-szexu�lis g�rb�j�nek k�l�nb�z�ss�ge miatt sz�mos p�r �l abban a hitben, hogy �k ketten a val�s�gban nem illenek �ssze. A f�rfinak �tlagosan 2,8 percre van sz�ks�ge a cs�csig, m�g a n�nek legal�bb 13 perc kell. Ez�rt van az, hogy a n�knek csup�n 20-30 sz�zal�ka �li meg a kiel�g�l�st az aktus alatt. E t�nyb�l kor�ntsem az k�vetkezik, hogy valamelyik f�l "hib�s" lenne. Egyszer�en csak a norm�lis szexu�lis differenci�k mutatkoznak meg. Sz�mos du� azt k�pzeli, hogy valamilyen szexu�lis olimpia r�sztvev�je, s a filmek h�seivel kell versenyre kelnie. Hallani olykor 30 perces n�i orgazmusokr�l, s leny�g�z� G-pont csod�kr�l, stb. A val�s�g ezzel szemben, hogy egy n�i orgazmus id�tartama 19-28 m�sodperc. Mindent egybevetve, a szexu�lis probl�m�k n�gy�t�de hi�nyos ismeretekkel, t�vhitekkel, butas�ggal magyar�zhat�.

AGGODALOM
A kinevet�st�l, a kudarct�l, f�jdalomt�l, vagy a nemi betegs�gekt�l val� f�lelem �ll sz�mos szexu�lis probl�ma h�tter�ben. A bel�nk nevelt b�ntudat is ugyanebbe az ir�nyba hat. Esetleges gyermekkori szexu�lis zaklat�s, egy v�l�s negat�v �lm�nye vagy az intimit�st�l val� f�lelem is gondokhoz vezethet. A nemi kapcsolat sokkal t�bb, mint egy r�vid-gyors aktus. Mag�ba foglalja a partnerrel val� t�r�d�st. Azt, hogy megosztjuk vele gondjainkat, f�lelmeinket. A legt�bb p�rn�l az �rzelmek kimutat�sa a nemi aktusra korl�toz�dik, ez�rt ha b�rmilyen gondjuk ad�dik, az r�gt�n kihat a szexu�lis �let�kre is.

SZ�TSZ�RTS�G
Ahhoz, hogy minden rendben menjen, a szexre kell gondolnia. Sok p�r �lete az�rt kezd romlani, mert gondolataikat �lland�an elvonja valami. Minden kapcsolatban sz�ks�g van arra, hogy besz�ljenek a szexr�l. Viccel�djenek, egy�tt nevessenek �gy, mint az udvarl�s id�szak�ban, ezzel is er�s�ts�k kapcsolatukat.

D�H
A p�rok k�z�tti fesz�lts�g gyakran a h�l�szob�ban robban. Az �rz�keny pontok, az �les megjegyz�sek, a nem megfelel� higi�nia, a t�lzott elv�r�sok mind-mind indulatokat v�lthatnak ki. Az el�j�t�k a szeretkez�s �s az ut�j�t�k csak akkor felemel� mindk�t f�l sz�m�ra, ha szeretettel, odaad�ssal teli. Amennyiben ellens�gesked�s vagy elutas�t�s fesz�l a k�t ember k�z�tt, a konfliktus blokkol minden pozit�v �rz�st. A visszav�g�s nemegyszer szexu�lis zsarol�s form�j�ban jelentkezik. A f�rj nem k�zeledik - vagy visszautas�tja a bas�skod� feles�g simogat�s�t. Pedig jobb b�k�t k�tni az �gyban is. Azt�n van n�h�ny olyan mumus, melyek sz�m�z�se szakember feladata.

Mire panaszkodnak a n�k?

Nem dob fel
Tam�s �s Krisztina kapcsolatuk kezdet�n minden m�sodik este szenved�lyesen szerelmeskedett. K�t �v ut�n �sszeh�zasodtak, meg�p�tett�k csal�di h�zukat, majd k�t gyermek�k is sz�letett. Ezut�n azonban - noha nincs harmadik f�l, nem romlott meg a h�zass�guk, �s mindkettej�ket b�ntja ez a helyzet - megsz�nt k�z�tt�k a testi kapcsolat. Ma m�r tudj�k, hogy szexu�lis kedvtelens�gben szenvednek.

Okok:Az �p�tkez�s, a k�lt�z�s, a terhess�g �s a sz�l�s minden h�zasp�r �let�ben nagy er�pr�ba. Az ilyen id�szakokban az emberek olyan nagy fizikai �s lelki terhel�snek vannak kit�ve, hogy szexu�lis �let�kre nem marad energi�juk. Marad az �nkiel�g�t�s �s az �lmodoz�s, amely - ha ez a helyzet hossz� ideig fenn�ll - a legt�bb esetben sajnos m�r nem a partner fel� ir�nyul.

Megold�s:Besz�lj�nk a v�gyainkr�l, a neh�zs�geinkr�l. Sz�ks�g eset�n k�rj�k egy szexu�lterapeuta seg�ts�g�t. Az orvos felder�ti a t�netek ok�t, majd gyakorlatokat dolgoz ki, amelyeket a p�r otthon egy�tt v�gezhet. A gyeng�d simogat�s, az erotikus massz�zs, a hossz� el�j�t�k csod�t tehet. A c�l nemcsak az �lvezet, hanem a stresszmentes szexu�lis egy�ttl�t.

 

Ez f�jt!
F�jdalmas k�z�s�l�sre a megk�rdezett n�k 8 sz�zal�ka panaszkodik, b�r az orvosok szerint a val�s sz�m enn�l j�val magasabb lehet.

Okok:A h�velyg�rcs leggyakrabban azok k�z�tt a 20 �s 30 �v k�z�tti n�k k�z�tt fordul el�, akik kor�bban nem haszn�ltak tampont, �s nem volt rendszeres nemi �let�k. A h�vely ez�rt a behatol�si pr�b�lkoz�st�l "v�